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Qual mentira
rege a sua vida?

O que você acredita sobre si mesmo que está travando seu sucesso?

Com certeza, por trás daquilo que você deseja alcançar e ainda não conseguiu, existe uma crença limitante.

Como o próprio nome diz, crenças limitantes nos limitam. São pensamentos desencorajadores como: "Eu não sou bom o suficiente", "Não mereço", "É difícil ganhar dinheiro", "Mulher é interesseira", "Homem não presta", entre outras. 

As crenças vêm de experiências próprias, de família, da cultura, da sociedade, de filmes e músicas... Toda informação que absorvemos constrói nossa visão de mundo e a nossa realidade.

Ao contrário das limitantes, também temos crenças possibilitadoras, que deixam a nossa vida mais fácil e leve! Todos nós temos ambas. Muitas delas, sabemos conscientemente, já outras estão bem camufladas.


Quando pequeno, o elefante preso à estaca tenta sair, mas não ainda não tem força suficiente.
A cada tentativa ele se machuca e se frustra. Então, ele passa a acreditar que não consegue se libertar e, para não se machucar, nem tenta mais.
O elefante cresce e mesmo tendo força suficiente dentro de si pra derrubar dezenas de árvores, continua preso a pequena estaca por um pensamento que acreditou lá atrás; que naquele momento fez sentido, mas que não é mais verdade.

Assim como o elefante, sofremos algo no passado que nos machucou e criamos uma crença sobre isso. Esse pensamento limitante só quer nos proteger. É preciso trazer ele à tona para transformá-lo, pois essa crença já não nos serve mais.

Fazendo uma analogia ao tronco de uma árvore que desenvolve ramificações, nós temos uma crença limitante principal e várias outras que derivam dela.

Qual mentira rege a sua vida? O que você acredita sobre si mesmo que está travando seu sucesso?

Dica de exercício para investigar suas crenças limitantes:

  • Escolha algo na sua vida em que está com dificuldade.
  • O que te impede de alcançar o que deseja?
  • O que você pensa ou fala para si mesmo sobre isso?
  • Que sentimento está por trás desse pensamento?
  • Por que pensa ou sente isso?
  • O que você pensa sobre você mesmo?


*Anote suas respostas e continue se perguntando até que as respostas comecem a se repetir.

Esse é um exercício simples, mas que pode ser muito profundo. 

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